Υπερτροφές για τη μείωση της κακής χοληστερόλης και την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων: αβοκάντο, όσπρια, σκόρδο και άλλα
Η χοληστερόλη είναι ένα σημαντικό συστατικό του σώματός μας, αλλά τα υψηλά επίπεδα κακής χοληστερόλης (LDL) μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακές...